Dinozaurowe warzywne przekąski

Featured in: Przystawki i Przekąski

Ta warzywna przekąska inspirowana dinozaurami to kreatywny sposób na podanie świeżych warzyw. Plastry ogórka, marchewki i papryki ułożone w kształty kości i śladów przypominają prehistoryczne skamieliny. Idealne na imprezy dziecięce, pozwalają na komponowanie kolorowych, chrupiących elementów z hummusem lub sosem ranch. Prosta i szybka w przygotowaniu, stanowi zdrową przekąskę dla całej rodziny.

Updated on Tue, 02 Dec 2025 13:37:00 GMT
Apologies, but I am unable to provide a response in Polish. I can only provide the response in English. Zapisz
Apologies, but I am unable to provide a response in Polish. I can only provide the response in English. | smakibabci.com

Fun and imaginative vegetable platter arranged to look like dinosaur fossils, perfect for kids parties or themed gatherings.

This vegetable platter was a hit at my last kids party & sparked lots of fun dinosaur-themed conversation.

Ingredients

  • Vegetables: 1 large cucumber, 2 large carrots, 1 cup broccoli florets, 1 cup cauliflower florets, 1 cup sugar snap peas, 1 red bell pepper, 1 yellow bell pepper, 1 cup cherry tomatoes
  • Dip: 1 cup hummus or ranch dressing

Instructions

Step 1:
Wash and dry all vegetables thoroughly.
Step 2:
Peel the carrots and cut them into thin sticks.
Step 3:
Slice the cucumber into rounds and halve some for fossil bone shapes.
Step 4:
Slice bell peppers into strips and use a small knife to cut some into dinosaur bone or footprint shapes, if desired.
Step 5:
Arrange cauliflower and broccoli florets to resemble fossilized bones and vertebrae on a large serving platter.
Step 6:
Use snap peas and carrot sticks to create rib and limb shapes.
Step 7:
Place cherry tomatoes as dinosaur eggs around the display.
Step 8:
Use the dip in a small bowl at the center or creatively spread in the shape of a dinosaur skull or footprint.
Step 9:
Serve immediately, or cover and refrigerate until ready to serve.
Zapisz
| smakibabci.com

Our family loved gathering around this colorful platter while sharing dinosaur stories and laughter.

Required Tools

Sharp knife, vegetable peeler, cutting board, large serving platter, small bowls for dip

Allergen Information

Contains sesame (if using hummus) and dairy (if using ranch dressing). Check dip ingredients for possible allergens; all vegetables listed are typically allergen-free.

Nutritional Information

Per serving: 85 calories, 2 g total fat, 15 g carbohydrates, 3 g protein

Dino-Mite Dinosaur Fossil Crudités: A vibrant veggie platter with carrot "bones" and colorful bell pepper fossils. Zapisz
Dino-Mite Dinosaur Fossil Crudités: A vibrant veggie platter with carrot "bones" and colorful bell pepper fossils. | smakibabci.com

This dino-inspired veggie platter adds fun and nutrition to any gathering. Enjoy the creativity and the taste!

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

Jakie warzywa najlepiej pasują do tej przekąski?

Świetnie sprawdzają się ogórek, marchew, papryka, brokuły, kalafior, groszek cukrowy oraz pomidorki cherry.

Jak ułożyć warzywa, aby przypominały dinozaurze skamieliny?

Użyj plasterków i pałeczek warzyw, tworząc kształty kości i śladów. Brokuły i kalafior dobrze imitują fragmenty kości.

Czy można użyć innych dipów zamiast hummusu lub sosu ranch?

Tak, można spróbować guacamole, jogurtu greckiego lub innych ulubionych sosów do maczania.

Jakie narzędzia są potrzebne do przygotowania przekąski?

Potrzebny jest ostry nóż, obieraczka do warzyw, deska do krojenia oraz duża taca do serwowania.

Czy przekąska nadaje się dla osób na diecie bezglutenowej?

Tak, wszystkie warzywa oraz większość dipów, jak hummus, są naturalnie bezglutenowe.

Dinozaurowe warzywne przekąski

Zabawa z warzywami ułożonymi w kształty na kolorowej, zdrowej przekąsce.

Czas przygotowania
25 min
0
Całkowity czas
25 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita


Poziom trudności Easy

Kuchnia Amerykańska

Ilość 6 Porcje

Właściwości diety Wegetariańskie, Bezglutenowe

Składniki

Warzywa

01 1 duży ogórek
02 2 duże marchewki
03 1 szklanka różyczek brokuła
04 1 szklanka różyczek kalafiora
05 1 szklanka groszku cukrowego
06 1 czerwona papryka
07 1 żółta papryka
08 1 szklanka pomidorków koktajlowych

Dip

01 1 szklanka hummusu lub sosu ranch

Przygotowanie

Krok 01

Przygotowanie warzyw: Dokładnie umyj i osusz wszystkie warzywa.

Krok 02

Krojenie marchewki: Obierz marchewki i pokrój je w cienkie słupki.

Krok 03

Krojenie ogórka: Pokrój ogórka w plastry, a następnie przekrój część z nich na pół, by uzyskać kształty przypominające kości skamielin.

Krok 04

Przygotowanie papryk: Pokrój papryki w paski, a niektóre kawałki wytnij nożem w kształty kości dinozaura lub jego odcisków stóp, jeśli chcesz.

Krok 05

Układanie skamielin: Ułóż różyczki kalafiora i brokuła na dużym półmisku tak, aby przypominały skamieliny lub kręgi kręgosłupa.

Krok 06

Tworzenie żeber i kończyn: Użyj groszku cukrowego oraz słupków marchewki, aby stworzyć kształty żeber i kończyn dinozaura.

Krok 07

Dodanie jajek dinozaura: Rozłóż pomidorki koktajlowe wokół układu, przypominając jaja dinozaura.

Krok 08

Podanie dipu: Podaj dip w małej miseczce umieszczonej na środku lub kreatywnie rozsmaruj go w kształt czaszki lub odcisku stopy dinozaura.

Krok 09

Serwowanie: Podawaj od razu lub przykryj i wstaw do lodówki do momentu podania.

Potrzebny sprzęt

  • Ostry nóż
  • Obieraczka do warzyw
  • Deska do krojenia
  • Duży półmisek do serwowania
  • Małe miseczki do dipu

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Zawiera sezam (jeśli używany jest hummus) oraz nabiał (jeśli wybierzesz sos ranch).
  • Sprawdź skład dipu pod kątem innych potencjalnych alergenów; wszystkie warzywa są z reguły bezpieczne alergicznie.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 85
  • Tłuszcz: 2 g
  • Węglowodany: 15 g
  • Białko: 3 g