herb twisted pretzel rings

Featured in: Przystawki i Przekąski

Ziołowe pierścienie preclowe łączą delikatne ciasto drożdżowe z aromatyczną świeżą natką pietruszki, szczypiorkiem i tymiankiem. Po uformowaniu w pierścienie, ciasto jest zanurzane w sodowej kąpieli, co nadaje mu tradycyjną sprężystość i wyjątkową skórkę. Po obsypaniu grubą solą i ziołami, precle pieką się na złocisty kolor. Miękkie wnętrze kontrastuje z chrupiącą powierzchnią, a ziołowy aromat sprawia, że pierścienie idealnie komponują się jako przekąska, dodatek do zupy lub sałatki. Proste narzędzia, średni poziom trudności i wegetariańska wersja pozwalają cieszyć się domowym wypiekiem w każdej kuchni.

Updated on Thu, 16 Apr 2026 19:23:27 GMT
Złote, herbata spryjowane pierścienie precla, idealne na imprezy i przekąski.  Zapisz
Złote, herbata spryjowane pierścienie precla, idealne na imprezy i przekąski. | smakibabci.com

Miękkie, złocistobrązowe pierścienie precli z ziołami to aromatyczna wariacja na klasyczną przekąskę, idealna na imprezy, podjadanie czy jako dodatek do zup albo sałatek.

Pierścienie precli z ziołami pierwszy raz przygotowałam na rodzinne spotkanie i wszyscy byli zachwyceni ich smakiem oraz zapachem świeżych ziół—od tamtej pory wracają na nasz stół przy każdej okazji.

Składniki

  • Ciasto: 400 g mąki chlebowej, 1 opakowanie (7 g) suchych drożdży, 240 ml ciepłej wody, 30 g masła niesolonego (roztopione), 12 g cukru, 6 g soli
  • Zioła: 2 łyżki świeżej natki pietruszki (drobno posiekanej), 1 łyżka świeżego szczypiorku (drobno posiekanego), 1 łyżka świeżego tymianku, 1 łyżeczka suszonego oregano
  • Kąpiel preclowa: 60 g sody oczyszczonej, 2 litry wody
  • Dekoracja: 1 żółtko (roztrzepane z 1 łyżką wody), 2 łyżki gruboziarnistej soli morskiej, 1 łyżka mieszanki suszonych ziół (opcjonalnie, do dekoracji)

Tired of Takeout? 🥡

Get 10 meals you can make faster than delivery arrives. Seriously.

One email. No spam. Unsubscribe anytime.

Wskazówki

Przygotowanie ciasta:
W dużej misce połącz mąkę, drożdże, cukier i sól. Dodaj masło i ciepłą wodę, mieszając, aż utworzy się ciasto.
Dodawanie ziół i wyrabianie:
Wmieszaj posiekane zioła i oregano. Wyrabiaj na oprószonej mąką powierzchni przez 8–10 minut, aż ciasto będzie gładkie i elastyczne.
Wyrośnięcie ciasta:
Umieść ciasto w lekko naoliwionej misce, przykryj i zostaw do wyrośnięcia w ciepłym miejscu na około 1 godzinę, aż podwoi objętość.
Formowanie pierścieni:
Uderz ciasto pięścią, podziel na 8 równych części. Z każdej uformuj wałek około 45 cm długości, skręć i uformuj w pierścień, zlepiając końce.
Kąpiel preclowa:
W dużym garnku podgrzej 2 litry wody. Dodaj sodę oczyszczoną — ostrożnie, ponieważ mocno się spieni. Partiami zanurzaj pierścienie w wodzie na 30 sekund, raz przewracając. Wyjmij za pomocą łyżki cedzakowej i ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Dekoracja i pieczenie:
Każdy pierścień posmaruj żółtkiem z wodą, posyp solą morską i, jeśli chcesz, suszonymi ziołami. Piecz w temperaturze 220°C przez 12–15 minut, aż będą głęboko złociste. Po upieczeniu lekko przestudź przed podaniem.
Puszyste pierścienie precla z ziołami, doskonałe z musztardą lub serem.  Zapisz
Puszyste pierścienie precla z ziołami, doskonałe z musztardą lub serem. | smakibabci.com

Najbardziej lubimy je z rodziną jesienią, kiedy zapach świeżych ziół i pieczonego ciasta wypełnia dom, a dzieci pomagają formować pierścienie.

Sprzęt kuchenny

Duża miska, miarki, nóż lub skrobka, duży garnek, łyżka cedzakowa, 2 blachy do pieczenia, papier do pieczenia i pędzelek cukierniczy.

Informacje alergiczne

Zawiera gluten (mąka), jajko oraz nabiał (masło). Sprawdź mieszanki ziół i soli pod kątem dodatków przy alergiach.

Wartość odżywcza

Porcja: 220 kcal, tłuszcze: 4 g, węglowodany: 40 g, białko: 6 g.

Zapach świeżych ziół w pierścieniach precla, idealne do zupy lub sałaty. Zapisz
Zapach świeżych ziół w pierścieniach precla, idealne do zupy lub sałaty. | smakibabci.com

Spróbuj podać pierścienie precli z ziołami ze świeżym masłem ziołowym albo ulubionym dipem—goście będą zachwyceni!

Najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów

→ Jakie zioła najlepiej pasują do precli?

Świeża natka pietruszki, szczypiorek, tymianek i odrobina oregano wnoszą najwięcej aromatu do pierścieni preclowych.

→ Czy można zastąpić masło innym tłuszczem?

Tak, masło można wymienić na roślinną alternatywę, np. margarynę lub olej, zachowując puszystość ciasta.

→ Po co moczyć precle w sodzie?

Moczenie nadaje preclom charakterystyczną skórkę, głębszy kolor i typowy, lekko słonawy smak.

→ Czy pierścienie można przygotować wcześniej?

Tak, pierścienie można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem – zachowują świeżość przez dwa dni.

→ Jaka jest alternatywa dla jajka w glazurze?

Można użyć oliwy zamiast jajka, uzyskując równie ładny połysk wypieku i wersję całkowicie roślinną.

20-Minute Dinner Pack — Free Download 📥

10 recipes, 1 shopping list. Everything you need for a week of easy dinners.

Instant access. No signup hassle.

herb twisted pretzel rings

Złociste precle ziołowe, miękkie w środku, chrupiące na zewnątrz, idealne do przekąsek.

Czas przygotowania
25 min
Czas gotowania
15 min
Całkowity czas
40 min
Autor: Basia Smakowita Basia Smakowita


Poziom trudności Medium

Kuchnia Niemiecka

Ilość 8 Porcje

Właściwości diety Wegetariańskie

Składniki

Ciasto

01 3 1/4 szklanki mąki chlebowej
02 1 opakowanie (7 g) drożdży instant
03 1 szklanka ciepłej wody
04 2 łyżki niesolonego masła, roztopionego
05 1 łyżka cukru
06 1 łyżeczka soli

Zioła

01 2 łyżki świeżej natki pietruszki, drobno posiekanej
02 1 łyżka szczypiorku, drobno posiekanego
03 1 łyżka świeżych listków tymianku, drobno posiekanych
04 1 łyżeczka suszonego oregano

Kąpiel preclowa

01 1/4 szklanki sody oczyszczonej
02 8 szklanek wody

Dekoracja

01 1 żółtko jajka, roztrzepane z 1 łyżką wody
02 2 łyżki gruboziarnistej soli morskiej
03 1 łyżka mieszanki suszonych ziół (opcjonalnie do dekoracji)

Przygotowanie

Krok 01

Przygotowanie ciasta: W dużej misce wymieszaj mąkę, drożdże, cukier i sól. Wlej roztopione masło i ciepłą wodę, mieszając do uzyskania jednolitego ciasta.

Krok 02

Dodanie ziół i wyrabianie: Dodaj posiekane świeże zioła oraz oregano. Wyrabiaj ciasto na lekko posypanym mąką blacie przez 8–10 minut, do uzyskania gładkiej, elastycznej konsystencji.

Krok 03

Pierwsze wyrastanie: Umieść ciasto w lekko natłuszczonej misce, przykryj i odstaw w ciepłe miejsce na około 1 godzinę, aż podwoi objętość.

Krok 04

Przygotowanie piekarnika: Rozgrzej piekarnik do 220°C (425°F). Wyłóż dwie blachy papierem do pieczenia.

Krok 05

Formowanie precli: Odgazuj ciasto i podziel na 8 równych części. Każdą część uformuj w wałek o długości około 45 cm (18 cali). Skręć każdy wałek i uformuj z niego ring, łącząc końce.

Krok 06

Gotowanie w sodzie: W dużym garnku zagotuj 8 szklanek wody. Dodaj sodę oczyszczoną – mieszanka zacznie się pienić.

Krok 07

Kąpiel preclowa: Każdy ring preclowy zanurzaj partiami w lekko gotującej się kąpieli sodowej przez 30 sekund, obracając raz. Wyjmij za pomocą łyżki cedzakowej i umieść na blasze.

Krok 08

Dekorowanie: Precle posmaruj roztrzepanym żółtkiem z wodą, posyp solą morską oraz, jeśli chcesz, suszonymi ziołami.

Krok 09

Pieczenie: Piecz przez 12–15 minut, aż precle będą intensywnie złociste. Po upieczeniu lekko przestudź i podawaj.

Potrzebny sprzęt

  • Duża miska do miksowania
  • Miarki kuchenne
  • Skrobak do ciasta lub nóż
  • Duży garnek
  • Łyżka cedzakowa
  • Blachy do pieczenia
  • Papier do pieczenia
  • Pędzelek cukierniczy

Informacje o alergenach

Sprawdź każdy składnik, aby wykluczyć alergeny, i skonsultuj się z lekarzem w razie wątpliwości.
  • Zawiera gluten, jajko oraz nabiał (masło). Sprawdź mieszanki ziół i soli pod kątem dodatków.

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje mają charakter orientacyjny i nie zastępują porady medycznej.
  • Kalorie: 220
  • Tłuszcz: 4 g
  • Węglowodany: 40 g
  • Białko: 6 g

Cooking Shouldn't Be Hard ❤️

Get a free recipe pack that makes weeknight dinners effortless. Real food, real fast.

Free forever. Unsubscribe anytime.